自炊初心者<ビギナー>

【新米パパ向け】自炊がおすすめ!得られる3つのメリットとは?

「時間はあるけど、何もやる気が起きない。。」

「時間とお金が足りない!」

「最近楽しみがない・・・。」

てぃーだ☀

そう感じているなら、「自炊」がおすすめ♪

自炊がすべてを解決してくれます!

自炊歴1年以上、無趣味歴10年だった私てぃーだ☀が

自炊のメリット、そして魅力を余すことなくお伝えいたします。

メリット1 趣味が増える!

料理ができるようになると、食べることではなく

作ることを楽しめるようになります!

てぃーだ☀

料理ができれば、楽しめる幅が広がる!

家族でピクニック

外でお弁当を食べるのって、意外と贅沢な気持ちになれます♪

近所の公園で遊んだ後に家族でお弁当を食べるのって良いですよ!

(若いカップルのデートにも、新鮮でいいかも★)

食べたいものを準備してる時間も楽しみのひとつ!

コンビニやファストフードは楽ちんで良いけど、意外とお金がかかります。

友人を家に招いて食事を振る舞う

家族以外の誰かに自分の料理を食べてもらうのって良いですよ。

いつもより気合い入っちゃうし、感想も聞けるとモチベーションになります!

家族以外に自分の料理を評価してもらえる機会って、あまりないですよね。

だからこそ良い機会になるし、勉強になります!

友人とは外食よりも話題が増えるし、より親密な関係になれます♪

晩酌(居酒屋メニュー)

居酒屋で出てくるメニューって意外と簡単に作れます!

しかも美味しい(^^)

居酒屋で299円とかで一品頼むくらいなら、

自宅でゆっくり時間を気にせず、お酒とつまみが楽しむべき!!

めちゃくちゃ贅沢な時間です♪


SNSで発信

めちゃくちゃ美味しそうな料理ができた時、

誰かに見せたくなりませんか?

手料理をSNSで発信すれば、仲良くなれる人ができたり

他人の料理を見て刺激を受けたり良いことづくめです♪

自己満で終わらず、誰かに反応してもらえるのって嬉しいですよ♪

料理の見栄えも気にするようになって、奥深さが知れます!

メリット2 節約になる

「牛丼400円安い!!」

いえ、高いです!

自宅作れば600円程度で、3人前は作れちゃいますよ。

https://twitter.com/TeevaaTeevaa6/status/1437409736131940355

てぃーだ☀

作る時間・後片付けがないから結果的に安いのでは?

という意見も良くありますが、短期的にはそうかもしれません。

だけど、料理ができるスキルの方が断然価値あるし

将来的にお金かからなくなりますよ♪

金銭感覚をバグらせないためにも自炊しましょう!!

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メリット3 人生が豊かになる

食事はどんな行為でしょうか?

  • 空腹を満たす行為
  • 栄養を摂取する行為
  • 味わって楽しむ行為

考え方は多種多様ですが、毎日1日3食取るならば、

楽しめた方が断然お得!!

てぃーだ☀

食が楽しみになると、毎日に楽しみができます♪

週末にアレ作りたい!など楽しみができます。

食事を通してのコミュニケーションは、人間関係を良好にしてくれます!

季節によって楽しめる食材に変化があるのも、一つの楽しみ!

食を通して様々なことに興味が広がります♪

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ーまとめー お金も時間も手に入る!

自炊で人生変わります!

自炊を始めると心も体も元気になります。

自分で作れると、加工品に頼らなくて済むようになります。

てぃーだ☀

ちなみに私は自炊を始めて食の志向が変わり、

糖質の摂取が極端に減りました。

乾燥肌もなくなり、毎日保湿しなくても平気になりました!

やらない理由は見つかりません!

時間がない、お金がない人こそチャレンジしてみてほしいです(*^^*)

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てぃーだ
自炊歴3年目のてぃーだ☀と申します。 今日から誰でもぜいたくに節約が始められます♪ ◆趣味が見つからない。。 ◆節約がうまくいかない。。 自炊で全てが解決! パパの趣味が料理だと家族に喜ばれます! 自炊歴3年のパパリーマンがエンジョイライフな学びを発信してます!